Una giornata con Michela Tuti dedicata alla cucina dei ragazzi.
Come preparare pietanze sane ma gustose e stuzzicanti per i nostri ragazzi.
Questo corso nasce per dare ai genitori di adolescenti, e agli adolescenti stessi, dei mezzi per poter trovare una Via per stare bene e restare in armonia con la natura, per scegliere la loro strada.
Gli adolescenti vivono un momento delicato della vita, quello di transizione dall’età dell’infanzia all’età adulta, un momento di passaggio che porta a delle trasformazioni e a dei cambiamenti.
È un periodo della vita in cui si è chiamati ad andare un po’ oltre i limiti, oltre i confini, ad esplorare e a trovare la giusta misura in cui stare, a trovare il proprio spazio nel mondo.
Cercheremo, con il loro aiuto, di scoprirlo e di dare pratici e concreti mezzi per trovare La Via per Volare.
COSA IMPARERAI NEL CORSO
– conquistare un utilizzo più sano dei tuoi alimenti quotidiani
– realizzare ottimi piatti che non danneggino la tua salute
– creare spuntini sani da portare a scuola
– soddisfare la tua voglia di dolce nel rispetto del tuo benessere
– preparare ricette che rispettino le più importanti linee guida in ambito salutistico
– valutare le problematiche dei ragazzi
Oltre alla parte teorica ci sarà una sessione pratica dedicata alla preparazione dei piatti per ragazzi naturali.
